شبكة القدس العربية Palestinian Jerusalem

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
شبكة القدس العربية Palestinian Jerusalem

لاقتراحاتكم تجدونا على الفيس بوك facebook ( مملكة بائع الورد للشعر والخواطر ) https://www.facebook.com/roseking2013

المواضيع الأخيرة

» يا وجع القلب
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 20, 2021 3:48 pm من طرف هديل الحمام

» عدرا يا فلسطين????????
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالإثنين يوليو 26, 2021 9:28 pm من طرف هديل الحمام

» كورونا - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالأربعاء يونيو 09, 2021 9:08 pm من طرف اسطورة المنتدى

» رحل ولن يعود
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالسبت فبراير 20, 2021 7:05 pm من طرف هديل الحمام

» كوفيتي عنواني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالسبت فبراير 20, 2021 7:00 pm من طرف هديل الحمام

»  كل يوم نصيحه ومعلومه
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالسبت فبراير 20, 2021 6:49 pm من طرف هديل الحمام

» اللهم ارفع مقتك وغضبك عنا - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 02, 2021 6:35 pm من طرف اسطورة المنتدى

» هنيال من عطا له أخ - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالسبت يونيو 20, 2020 3:14 pm من طرف اسطورة المنتدى

» الأخذ بالأسباب - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالأحد مارس 15, 2020 10:50 am من طرف عطا سليمان رموني

» بعد غياب طويل عدت لكم من جديد هديل الحمام
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالثلاثاء مارس 03, 2020 6:04 pm من طرف عازفة المشاعر

» رعاية ذوي الاعاقة - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 18, 2020 11:44 am من طرف الشاعر عطا سليمان رموني

» صفقة القرن اللعينة - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالجمعة يناير 31, 2020 9:11 pm من طرف الشاعر عطا سليمان رموني

» شافي انت الشافي - الشاعر : عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 30, 2019 6:20 am من طرف الشاعر عطا سليمان رموني

» اصحب للجماعة - الشاعر عطا سليمان رموني
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالأحد ديسمبر 15, 2019 7:17 am من طرف الشاعر عطا سليمان رموني

» يا ارضا عشقنا تربها الغالي
اسرار جمال الشعر في الهند Icon_minitimeالخميس أكتوبر 10, 2019 8:25 am من طرف driss78

تصويت

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

لا يوجد مستخدم

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

لا يوجد مستخدم

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 67 بتاريخ الأربعاء يناير 10, 2024 9:38 am

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 15499 مساهمة في هذا المنتدى في 4685 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 1206 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو driss78 فمرحباً به.

Like/Tweet/+1


4 مشترك

    اسرار جمال الشعر في الهند

    سنابل القدس
    سنابل القدس
    الأدارة العامة
    الأدارة العامة


    عدد المساهمات : 2271
    نقاط : 5174
    السٌّمعَة : 18
    تاريخ التسجيل : 20/06/2010

    اسرار جمال الشعر في الهند Empty اسرار جمال الشعر في الهند

    مُساهمة من طرف سنابل القدس الإثنين أبريل 18, 2011 12:32 pm












































    اسرار جمال الشعر في الهند Newspic706


    فالأغذية التي تتناوليه تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر
    صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحتوي السكر الطبيعي.
    كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب والبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث
    ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه
    على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

    2- تجنبي الأغذية المعلبة

    فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي
    على فائدة كبيرة للجسم ما يجعلها غير ذات نفع كبير.
    كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في
    الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا

    3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك

    إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة
    إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك.
    لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي
    الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون
    على البن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير
    فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

    4- الضغط النفسي

    قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك.
    حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية
    الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل.
    وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن
    عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك
    يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

    5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات

    لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل.
    بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء
    غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات
    في الأسبوع. لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي
    لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل. لذلك قومي بقراءة المكونات
    قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في
    اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

    6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم

    إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات
    في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة
    كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.
    وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند والوز وكذلك زيت الزيتون.
    قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية
    على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك،
    وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي
    إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين،
    ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا
    على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

    7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول

    إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما
    كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب
    هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة

    8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر

    يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي
    إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك
    الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

    9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة

    يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق. لذلك قومي كل ليلة
    باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة.
    أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف
    أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس
    وانتهي عند أطراف الشعر.

    اسرار جمال الشعر في الهند Mnewspic1_706

    اسرار جمال الشعر في الهند Mnewspic2_706

    اسرار جمال الشعر في الهند Mnewspic3_706

    اسرار جمال الشعر في الهند Mnewspic4_706

    اسرار جمال الشعر في الهند Mnewspic5_706
    رماد الروح
    رماد الروح
    الأدارة العامة
    الأدارة العامة


    عدد المساهمات : 602
    نقاط : 1291
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 04/01/2011

    اسرار جمال الشعر في الهند Empty رد: اسرار جمال الشعر في الهند

    مُساهمة من طرف رماد الروح الإثنين أبريل 18, 2011 1:35 pm

    اسرار جمال الشعر في الهند 641947


    _________________
    اسرار جمال الشعر في الهند SSS//اسرار جمال الشعر في الهند SSSاسرار جمال الشعر في الهند SSS
    همسة حب
    همسة حب
    عاشق نشيط للقدس
    عاشق نشيط للقدس


    عدد المساهمات : 114
    نقاط : 202
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 22/12/2010

    اسرار جمال الشعر في الهند Empty رد: اسرار جمال الشعر في الهند

    مُساهمة من طرف همسة حب الأربعاء أبريل 20, 2011 4:09 am

    كوني وفيه مخلصه في حبك صادقه
    حتى تكسبي قلبه عن جداره
    اجعليه النبض للقلب
    والروح
    يحبك اكثر واكثر
    اسرار جمال الشعر في الهند 461811
    اسطورة المنتدى
    اسطورة المنتدى
    العضو المنتدب للأدارة
    العضو المنتدب للأدارة


    عدد المساهمات : 4926
    نقاط : 9892
    السٌّمعَة : 66
    تاريخ التسجيل : 20/06/2010

    اسرار جمال الشعر في الهند Empty رد: اسرار جمال الشعر في الهند

    مُساهمة من طرف اسطورة المنتدى الأربعاء أبريل 20, 2011 6:32 am

    يعطيك العافيةسنابل
    اسرار جمال الشعر في الهند 221983_179179268796155_100001122496080_365873_1167782_n

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مايو 10, 2024 12:49 am